行程总览
从厦门同安出发，全程约3500公里，建议15-20天完成。主要路线：同安→成都→雅安→康定→理塘→林芝→拉萨，重点体验318国道的自然与人文景观。
分段路线规划
- 第一阶段：同安至成都（2-3天） - 经福建、江西、湖南、重庆，全程高速，推荐在成都休整并检查车辆。
- 第二阶段：成都至拉萨（10-12天） - 沿318川藏线行进，途经康定折多山、理塘毛垭草原、波密冰川，每日驾驶不超过8小时，适应海拔变化。
- 第三阶段：拉萨及周边（2-3天） - 游览布达拉宫、纳木错，可延伸至珠峰大本营。
实用贴士
- 车辆准备：建议使用SUV或越野车，备好防滑链、备用轮胎及应急工具；出发前进行全面保养。
- 高原适应：携带氧气瓶、抗高反药物；避免剧烈运动，多饮水，循序渐进提升住宿海拔。
- 安全驾驶：注意落石和急弯路段，遵守限速；雨季谨慎通过泥石流高发区，随时关注天气预警。
- 住宿与饮食：提前预订沿线酒店或民宿，选择川菜馆补充能量，自备干粮应对偏远路段。
景点推荐
不可错过的亮点：康定情歌城、新都桥摄影天堂、怒江七十二拐、然乌湖秘境、林芝桃花沟。每个站点预留充足时间拍照和休息。
总结
此行程融合挑战与美景，提前规划可确保旅途顺利。出发前查询最新路况，保持灵活调整，享受自驾西藏的独特体验。